撰稿人：心香莲心理咨询中心

叩开催眠神秘之门的课程

中午大家就陆陆续续从全省各地赶来，有鞍山的，有葫芦岛的，还有来至辽阳和各地的伙伴们。下午1：30正式开始，首先，由青苞米的秘书长郑伟，详细热情的为大家介绍青苞米的爱心宗旨；团省委携手青苞米心灵导航计划；此次活动的目的意义；以及介绍本次授课的老师：石艾灵老师。

青苞米心成长委员，刘宏革老师期待和祝福志愿者们的专业技术成长进步。

石艾灵老师自2013.6月即开始参加青苞米公益活动，是青苞米最早一批志愿者。并且曾在四平、铁岭、鞍山、东港、本溪、辽中地区为孩子、老师们开展心理课堂，多次志愿服务经验，深受大家的喜爱。

本次活动是石艾灵老师应青苞米米粒沙龙的专家志愿者邀请，和大家在四次公益沙龙里面分享催眠技术。

艾灵老师始终致力于心理学—精神分析、催眠领域的心理咨询探索与应用，为人亲和大气，口碑也是非常好。石老师的老师都是国际大咖，艾灵老师给我们介绍了她个人的学习经历，让大家大开眼界。让大家更有选择的去寻找自己适合的学习之路！

艾灵老师给我们讲述了催眠的十大用途，潜能开发，身体调节，美容瘦身，教育领域，改进个人不良习惯，心理治疗，医疗，刑事侦查，商业运用，其他等等……

催眠术(hypnotism)，源自于希腊神话中睡神Hypnos的名字，它是运用心理暗示和受术者潜意识沟通的技术，因为人类的潜意识对外来的信息的怀疑、抵触功能会减弱，因此施术者会用一些正面的催眠暗示(又称信息，例如信心、勇气、尊严)替换受术者原有的负面信息(又称经验，例如焦虑、恐惧、抑郁)，从而让受术者能够产生和原有不同的状态。

随着现代科学技术的发展，人们努力探讨催眠术的奥秘， 使其不断科学化，系统化，因而越来越引起人们的 重视。心理学家发现催眠术是打开人们心扉的钥匙， 它能给人以智慧和启迪，而最主要的，它作为一种心理治疗技术，能使许多疑难怪症康复如初，使焦虑忧郁的情绪瞬间即逝，从而体验到人生的温馨与乐趣。数千年的实践证明，催眠术在心理治疗上具有一定的应用价值。如今在很多国家有名望的大学、医院里，都设有催眠研究室，并积极开展着把催眠应用于医学、教学、产业等领域的可行性研究。

艾灵老师把催眠的原理和运用深入浅出的讲解给大家，让大家都有非常大的收获。四点钟米粒沙龙准时结束，大家还意犹未尽，期待下个周四艾灵老师精彩的课程。