青苞米微心愿项目计划书

尹文华：

2019年青苞米工作委员会副秘书长、微心愿项目负责人：

联系电话：13898856213

职务：青苞米工作委员会微心愿项目执行委员

学历：毕业于延边大学外语系 获英国语言文学学士学位

工作经历：目前就职于中国建设银行辽宁省分行

技能：国家二级心理咨询师

辽宁省心理咨询师协会催眠治疗师

初心：在我童年的梦里有个做乡村教师的小心愿，在生命长河里兜兜转转几十载终于回归到当年的初心。我要通过微心愿项目给孩子们播下一颗善良的、具有深远意义的梦想种子，让他们的生命能够在未来人生中走得久远，心灵收获宁静。

项目介绍

项目宗旨：让小学生了解和认识基本的社会职业分工和部分职业类别的特点。

项目简介：运用沙具、卡牌等心理学工具帮助受众学生了解基本的社会职业分工；引导学生通过心理剧的形式体验不同职业人群的职业特点；最后通过冥想和催眠技术将不同职业人群的优秀特质与学生人格品质的养成相结合，帮助学生建立起为达成梦想目标而努力学习和锻炼自己的习惯和信心。

二、项目参与人员

微心愿项目申请学校的学生

微心愿项目申请学校的教师

青苞米青少年心理援助中心的志愿者

三、目标与任务

项目目标：让学生了解基本的职业分类，认识部分职业人群的优秀特质，通过体验梦想职业人群的工作状态，建立起为梦想职业培养自己相应品质的习惯，树立健康的人生观和价值观，即无论从事何种职业，只要认真专注于自己喜欢的职业并能够从中获得满足感和成就感就是幸福的人生。

项目任务：每年至少提供微心愿项目落地服务6次。

四、项目执行流程

1、学生职业意向调研

项目参与学校的教师将沙盘中带有明显职业特点的人物类沙具或职业卡牌展示给学生，让学生们从中选择自己未来想要从事的梦想职业，每人画一幅“我的未来职业自画像”。教师将学生的梦想职业进行分类统计并将结果反馈给微心愿项目主训老师。

2、项目现场执行准备和执行

青苞米青少年心理援助中心的志愿者按照学生们的梦想职业准备相应的职业服装和道具。项目执行团队运用职业卡牌、心理剧以及催眠冥想等心理学工具和技术帮助学生了解职业分工、认识职业特点并树立起为梦想而努力的信心。

3、调查问卷

项目现场执行一学期后，请学生们回答3个问题，分别为：你的职业梦想改变了吗;这半年来你取得了哪些进步；为了达成梦想你认为还需要在哪些方面有所改进。通过定期的问卷调查让学生们牢记自己的目标并学会反思和调整自己的行为习惯。

五、附件

项目现场执行课件《遇见未来的自己》

六、活动时间和次数

次数：微心愿活动计划全年六次

时间：3、4、5、9、10、11每月一次

欢迎关注乡村孩子微心愿活动的志愿者，联络负责人尹文华老师。