青苞米公益活动报道

                                               席鸿浩

从春到夏的相约，义成功乡小学与青苞米团队的第四次培训，如期而至。如和风，揉揉拂面，如细雨，滋润心田。本次沙盘活动我们又一次在张涛老师的带领下，体验了结构性沙盘。

本次的沙盘主题是“自信”为主题的。大家敞开心扉，畅谈内心的真实感受，愉快地分享。通过张张涛老师耐心的理论讲解和实践体验使我感受到了“一次次心灵的表达，其实就是治愈的过程”在体验中，我们诉说自己的遗憾，找寻自己的优点，通过别人评论正视自己。表达后的我们释然，重新找回最初的自己。感受到平淡的生活中，我们依然怀有梦想。仍然需要努力前行。

本次沙盘我们除了作为体验者，张老师还像我们总结了结构式沙盘的操作流程。在沙盘活动中张老师耐心的纠正我们许多不正确的行为例如“放好的玩具是不允许乱动的”，在张老师的指导下，我们感受沙盘的神奇力量的同时，也想自己亲自尝试一下做一名沙盘师。

通过为期四次的沙盘培训是我对于沙盘有了一个自己的感受。沙盘所遵循的是“不分析，不解释，不批评，不判断，重感受，重陪伴”的工作原则。始终用静等花开，默默欣赏，用心感受的态度。几次的体验中，张涛老师的言语寥寥无几。但每一次体验我们都感觉张涛老师就是我们的朋友，并没有把他当做外人。在他面前，我们知无不言，言无不知。几次沙盘的活动，我们也都秉承第一次培训张老师所说的“带走自己的感受，留下别人的故事”同事们之间，彼此信任。我觉得只有在这样的轻松，安静环境下我们才能畅所欲言，才能做到“表达即治愈”

随着第四期沙盘培训的圆满结束，我们“心能量”的学习也接近了尾声。沙盘的培训虽然已经结束，但它在我心里激起的涟漪却久久不能平静。我也从从不了解沙盘到对沙盘产生浓厚的兴趣。我会坚持不懈的学习和修炼，把这一技术应用到我校日常心理健康教育工作中去。最后我由衷的感谢青苞米的以至诚之心行公益之事。不带走一片云彩，却留下一泓清泉。感谢你们为我们校园种下了心理健康的种子。我也由衷的祝愿青苞米公益能越来越好。